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发表时间:2017-07-11 04:05:21 来源:京师杏林医学网
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1.山萸肉粥
原料:山萸肉15克,粳米60克,白糖适量。
制作方法:先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。
服法:早晚各食1次。
功效:补益肝肾,涩精敛汗。
应用:肝肾不足之头晕目眩,耳鸣腰酸,遗精,遗尿,虚汗不止,肾虚带下,小便频数。
注意事项:3-5天为1疗程,疾病完全治愈后,京师杏|林教育搜集整理即可停服,或再间断食用一段时期,以巩固疗效。发热及小便淋涩者不宜食用。
2.酸枣仁、白芍、山萸肉汤(4人份量)
功用:滋阴养血、安神止汗
材料:酸枣仁1两、白芍1两、山萸肉5钱、瘦肉1块、蜜枣5粒、清水12碗,煲2小时。
3.石斛山萸猪腱汤
功用:血气皆虚,精神不振,可补肝肾,滋阴明目,功效显著。
材料:石斛4钱、山萸肉3钱、淮山4钱、杞子3钱、水4碗、盐1茶匙、猪腱适量。
做法:石斛浸洗,将已洗净的石斛切碎。所有材料洗净后放入煲内煲滚,再改用文火煲三个半小时,落盐即成。
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