职业健康管理

2020年健康管理师基础知识第八章模拟练习单选题(四)

2020-05-06 17:32:50

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1、目前世界范围内,身体活动不足普遍存在。全世界有( )成年人和( )青少年(年龄在11~17岁)缺乏身体活动。

A.1/4、3/4

B.1/4、1/2

C.3/4、1/4

D.3/4、1/3

参考答案:A

【解析】目前世界范围内,身体活动不足普遍存在。全世界有1/4成年人和3/4青少年(年龄在11~17岁)缺乏身体活动。

2、2013年,我国18岁以上成人经常锻炼率(每周参加中、高强度体育锻炼3次及以上,且每次至少持续10分钟的比例)仅为( ),仅为新加坡的1/2,美国的1/3.

A.10%

B.12%

C.15%

D.18%

参考答案:C

【解析】2013年,我国18岁以上成人经常锻炼率(每周参加中、高强度体育锻炼3次及以上,且每次至少持续10分钟的比例)仅为15%,仅为新加坡的1/2,美国的1/3.

3、缺乏身体活动是造成全球范围死亡的第四位危险因素,占全球死亡归因的( )

A.5%

B.6%

C.9%

D.13%

参考答案:B

【解析】缺乏身体活动是造成全球范围死亡的第四位危险因素,占全球死亡归因的6%,仅次于高血压(13%)、烟草使用(9%)和高血糖(6%),高于超重和肥胖(5%)。

据估计,在2013年,全世界由于缺乏身体活动而带来的直接经济负担约为540亿美元,间接损失约为140亿美元。

4、美国运动医学会于2007年9月提出的“运动是良医”目前已经进入美国的医疗系统,作为医疗处方手段之一。该项目己在包括中国在内的( )多个国家先后启动。

A.20

B.30

C.40

D.50

参考答案:B

【解析】美国运动医学会于2007年9月提出的“运动是良医(Exerciseis Medicine,EIM)”目前已经进入美国的医疗系统,作为医疗处方手段之一。该项目己在包括中国在内的30多个国家先后启动。

5、身体活动的( )是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。

A.健骨运动

B.平衡性活动

C.柔韧性活动

D.强壮肌肉活动

参考答案:C

【解析】柔韧性活动,也叫伸展性活动,是指促进提高关节柔韧性和灵活性的活动。如各种伸展性活动、瑜伽、太极等。

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